女性がイライラしているとき

PMSになる期間や度合いというのは人によって違うと言われています。排卵したらすぐPMSが始まる人もいるようですしね。生理が始まるとPMSは治まるけれど次に生理痛が始まって、月の半分以上もイライラしていることになってしまうこともあるようです。そうなってしまうと自己嫌悪に陥って、さらには精神が不安定になってというような悪循環に陥ってしまうわけですね。そのようなことからも女性は本当にホルモンに左右される存在だということが分かりますよね。これが男性には全く理解できないわけです。男性ホルモンには分泌の周期はありません。だいたい常に一定の分泌量です。女性の場合は、エストロジェンとプロジェステロンの分泌が周期的に増減していて、それが体と心に複雑に影響しているわけですね。これを経験できない男性にとってはなかなか理解できないことなのかもしれませんね。妻や彼女がPMSでイライラしているときのいちばんの対処法は、嵐がおさまるまで待ち続けるということなのかもしれません。何か言われても「はいはい、そうだね」などと言って同調して済ますのがよいのかもしれませんね。

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